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嫌がる子の歯磨きの仕方
子どもが親の歯磨きをもっとも嫌がるのは１歳６か月～２歳６か月頃です。
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１歳半頃から自我が芽生え始め、歯磨きを嫌がる子も増えてきますが、この頃はそれが当たり前です。
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子どもが歯磨きを嫌がる理由として
①痛い
②拘束されるのが嫌
③やる理由がわからない
④磨く大人の顔が怖い
などがあげられます。
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①「痛い」への対策
お口の中が見えなければ、歯ブラシの毛先が舌や頬の裏側の粘膜に当たってしまいます。
よく見えるようにするには、大人の膝に寝かせ、お口の中がよく見える姿勢で磨きます。
上の唇をめくると中央に粘膜から歯ぐきにかけてみえるすじ(上唇小帯)にも注意しましょう。
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仕上げ磨きのイラスト
上唇小帯は左手の人差し指でガード
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②「拘束」への対策
１歳半～２歳頃のじっとしていられる時間は１５～２０秒程度。息を止められる時間はもっと短いです。
お子さんに見えるようにゆっくり歯ブラシを近づけ→磨き→短時間で歯ブラシを抜く→お子さんは口を閉じて唾を飲み込むことができる。
このように、お子さんの呼吸に合わせることが大事です。
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③「理由」への対策
親子の息が合い、痛みもないのであれば、次は歯磨きの理由を伝えていくことも大切です。
磨いた後は汚れたコップの水を見せ、その分きれいになったことを話しかけていきましょう。
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④「怖い」への対策
大人がリラックスすることも大切です。お子さんのためにと言うより、ご自身が笑顔になるために、歌いましょう。そして、お子さんをたくさんほめましょう。
遊びの要素を入れて、ぬいぐるみなどを使ってもいいですね。
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⑤その他
この時期むし歯になりやすい上の前歯を中心に磨くのも良いです。乳歯が全部生えたら、奥歯を中心に変えていきます。
とはいえ、上の前歯は歯ぐきが過敏で嫌がるお子さんも多いです。嫌がる場所は最後に磨くなど工夫しましょう。
すぐには上手になれません。
あせらず、取り組んでくださいね！
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